Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 24: |
1920 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,59г |
|
119,62г |
|
205,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
115 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,75г |
|
8,75г |
|
11,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1614 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
113,17г |
|
170,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1492 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
128,58г |
|
126,14г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
1787 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,68г |
|
91,96г |
|
171,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1463 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,73г |
|
82,63г |
|
137,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1624 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,45г |
|
110,75г |
|
190,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1692 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,67г |
|
131,06г |
|
171,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1521 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
121,64г |
|
127,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1705 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,63г |
|
88,00г |
|
154,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
189 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,70г |
|
2,40г |
|
24,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1557 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,64г |
|
111,49г |
|
179,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
720 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,73г |
|
55,30г |
|
79,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1507 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,34г |
|
111,45г |
|
163,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
902 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,48г |
|
73,55г |
|
119,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1506 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,22г |
|
105,79г |
|
203,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
275 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,50г |
|
4,50г |
|
21,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1595 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,95г |
|
104,25г |
|
157,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
919 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,32г |
|
36,07г |
|
117,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1450 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
116,25г |
|
135,59г |
|
-
|
-
|
|
|
