Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Сб 5: |
1342 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
61,45г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1661 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,18г |
|
65,97г |
|
171,96г |
|
493*
|
 1168
|
| Чт 3: |
2059 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,45г |
|
100,83г |
|
230,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1631 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
109,67г |
|
141,79г |
|
634*
|
997
|
| Вт 1: |
1369 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,29г |
|
45,69г |
|
157,41г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пн 30: |
1479 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
104,77г |
|
160,55г |
|
622*
|
857
|
| Вс 29: |
1702 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,02г |
|
58,08г |
|
197,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
1460 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,00г |
|
81,92г |
|
164,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2362 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,57г |
|
88,51г |
|
212,88г |
|
373*
|
1989
|
| Чт 26: |
1660 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
84,84г |
|
191,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1641 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,07г |
|
76,42г |
|
143,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1615 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,49г |
|
105,10г |
|
207,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1416 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,53г |
|
64,53г |
|
190,31г |
|
639*
|
777
|
| Вс 22: |
1312 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,69г |
|
53,24г |
|
185,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1685 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,78г |
|
58,04г |
|
134,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2416 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,71г |
|
90,13г |
|
237,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1554 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
51,11г |
|
157,27г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1869 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,08г |
|
71,37г |
|
224,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,38г |
|
65,04г |
|
166,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1242 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,49г |
|
63,74г |
|
116,60г |
|
-
|
-
|
|
|
