Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1605 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
125,71г |
|
128,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1824 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,65г |
|
130,14г |
|
185,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2089 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,11г |
|
117,96г |
|
217,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1733 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,76г |
|
92,36г |
|
173,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1766 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,91г |
|
106,58г |
|
173,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1847 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,85г |
|
105,75г |
|
169,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1839 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
125,73г |
|
224,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1676 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,06г |
|
109,46г |
|
154,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1778 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,87г |
|
131,95г |
|
198,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1764 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,75г |
|
109,31г |
|
190,57г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1681 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,78г |
|
105,25г |
|
118,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1678 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,71г |
|
106,53г |
|
166,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1675 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,45г |
|
109,52г |
|
202,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1726 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,34г |
|
128,38г |
|
147,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1731 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,65г |
|
128,10г |
|
161,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1675 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,58г |
|
101,05г |
|
148,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1709 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,30г |
|
115,65г |
|
141,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1701 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,81г |
|
100,43г |
|
184,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1842 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,07г |
|
132,56г |
|
201,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1868 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,45г |
|
125,48г |
|
169,84г |
|
-
|
-
|
|
|
