Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2016 |
| Ср 16: |
1090 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,49г |
|
60,80г |
|
113,96г |
|
3045*
|
 1955
|
| Вс 6: |
839 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,52г |
|
41,00г |
|
82,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1473 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,16г |
|
50,84г |
|
127,39г |
|
3457
|
1984
|
| Пт 4: |
1400
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,64г |
|
75,90г |
|
131,85г |
|
3096
|
1696
|
| Чт 3: |
1309
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
94,12г |
|
90,97г |
|
3096*
|
1787
|
| Ср 2: |
1398
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,12г |
|
96,73г |
|
155,20г |
|
3251
|
1853
|
| Вт 1: |
1283
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,62г |
|
67,26г |
|
154,95г |
|
3132
|
1849
|
| Февраль 2016 |
| Пн 29: |
741 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
11,32г |
|
93,22г |
|
2941*
|
2200
|
| Вс 28: |
2190
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,16г |
|
117,19г |
|
257,36г |
|
3179
|
989
|
| Сб 27: |
1922
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
150,43г |
|
209,35г |
|
3179
|
1257
|
| Пт 26: |
1404
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,19г |
|
76,02г |
|
115,58г |
|
3029
|
1625
|
| Чт 25: |
1496
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,93г |
|
63,14г |
|
150,87г |
|
3200*
|
1704
|
| Ср 24: |
1189
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,37г |
|
31,68г |
|
122,12г |
|
3270
|
2081
|
| Вт 23: |
1329
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,11г |
|
54,33г |
|
129,99г |
|
3374
|
2045
|
| Пн 22: |
1335
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,74г |
|
84,07г |
|
99,35г |
|
3911*
|
2576
|
| Вс 21: |
1628
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,43г |
|
71,87г |
|
190,20г |
|
3442
|
1814
|
| Сб 20: |
1122
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
47,32г |
|
104,77г |
|
3442
|
2320
|
| Пт 19: |
716
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,35г |
|
35,46г |
|
87,41г |
|
3755
|
3039
|
| Чт 18: |
2074
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,17г |
|
122,67г |
|
178,59г |
|
4475
|
2401
|
| Ср 17: |
1145
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
68,96г |
|
127,54г |
|
4162
|
3017
|
|
|
