Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
2195 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
243,20г |
|
194,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2349 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
265,63г |
|
249,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2446 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
284,66г |
|
260,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
2404 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,82г |
|
276,54г |
|
264,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
2334 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,46г |
|
262,91г |
|
223,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1064 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,83г |
|
128,47г |
|
66,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
2279 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,60г |
|
262,97г |
|
213,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
2224 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,82г |
|
267,66г |
|
146,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
2347 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,12г |
|
264,87г |
|
225,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1954 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,57г |
|
247,75г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
2398 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
267,89г |
|
224,19г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
2427 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,24г |
|
261,61г |
|
237,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1017 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,17г |
|
116,90г |
|
73,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1984 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
230,34г |
|
179,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
468 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
54,34г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 28: |
2253 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
242,16г |
|
227,62г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
2262 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
240,21г |
|
176,22г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 22: |
2635 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,64г |
|
260,16г |
|
246,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
2762 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,65г |
|
241,96г |
|
315,51г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вс 16: |
1528 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,52г |
|
156,89г |
|
154,67г |
|
-
|
-
|
|
|
