Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 10: |
1418 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,47г |
|
45,36г |
|
71,22г |
|
1228*
|
 190
|
| Пн 9: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,66г |
|
55,85г |
|
134,85г |
|
1463*
|
90
|
| Вс 8: |
1310 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
74,31г |
|
138,09г |
|
1450*
|
 140
|
| Сб 7: |
1616 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,83г |
|
86,89г |
|
137,92г |
|
1483*
|
133
|
| Пт 6: |
2296 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,26г |
|
60,62г |
|
170,53г |
|
1417*
|
879
|
| Чт 5: |
925 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,94г |
|
36,14г |
|
72,05г |
|
1552*
|
627
|
| Ср 4: |
1091 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,41г |
|
47,59г |
|
44,76г |
|
1992*
|
901
|
| Вт 3: |
1115 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,21г |
|
54,81г |
|
92,61г |
|
2011*
|
896
|
| Пн 2: |
948 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,63г |
|
64,48г |
|
63,52г |
|
1591*
|
643
|
| Вс 1: |
1371 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,36г |
|
82,02г |
|
73,74г |
|
1593*
|
222
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
2286 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
88,28г |
|
323,55г |
|
1413*
|
873
|
| Пт 30: |
1564 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,25г |
|
22,19г |
|
95,25г |
|
1451*
|
113
|
| Чт 29: |
1168 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
65,99г |
|
88,76г |
|
1531*
|
363
|
| Ср 28: |
1176 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,14г |
|
30,41г |
|
71,06г |
|
1529*
|
353
|
| Вт 27: |
1180 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
71,84г |
|
78,73г |
|
1480*
|
300
|
| Пн 26: |
1192 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,30г |
|
75,47г |
|
42,54г |
|
1577*
|
385
|
| Вс 25: |
1367 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
92,46г |
|
50,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1815 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,50г |
|
80,38г |
|
143,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1450 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,86г |
|
41,82г |
|
46,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1593 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,28г |
|
44,96г |
|
88,05г |
|
-
|
-
|
|
|
