Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Ср 8: |
226 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,52г |
|
7,07г |
|
23,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1064 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,88г |
|
41,60г |
|
130,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
57,24г |
|
199,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1094 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,10г |
|
51,70г |
|
125,11г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 17: |
1036 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
34,22г |
|
111,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1530 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,39г |
|
48,07г |
|
147,97г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пт 22: |
842 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,73г |
|
28,36г |
|
89,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,52г |
|
63,86г |
|
172,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1185 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,70г |
|
58,59г |
|
111,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1600 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,58г |
|
60,01г |
|
178,41г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1599 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,84г |
|
68,12г |
|
176,87г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1626 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,53г |
|
54,65г |
|
124,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
406 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,38г |
|
15,34г |
|
36,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
382 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,77г |
|
14,44г |
|
44,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1045 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,00г |
|
39,41г |
|
129,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,77г |
|
51,01г |
|
109,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1602 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,76г |
|
84,00г |
|
159,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1537 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,15г |
|
66,89г |
|
163,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1592 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,24г |
|
72,94г |
|
145,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 20: |
315 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,37г |
|
10,52г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
|
|
