Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,83г |
|
57,52г |
|
172,62г |
|
2384*
|
 1069
|
| Чт 12: |
1197 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
75,47г |
|
148,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1172 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
88,47г |
|
134,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1123 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,34г |
|
80,24г |
|
142,91г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1043 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
64,81г |
|
112,00г |
|
2086*
|
1043
|
| Вс 8: |
464 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,55г |
|
37,69г |
|
32,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
354 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,12г |
|
25,00г |
|
34,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1278 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,37г |
|
48,57г |
|
102,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1242 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
91,89г |
|
122,41г |
|
2086*
|
844
|
| Ср 4: |
1241 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
77,78г |
|
132,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1199 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,88г |
|
93,99г |
|
130,80г |
|
2086*
|
887
|
| Пн 2: |
1184 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,12г |
|
93,85г |
|
90,42г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
209 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,33г |
|
22,10г |
|
27,42г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1920 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,35г |
|
106,27г |
|
208,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1153 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,37г |
|
69,74г |
|
172,93г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1207 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,86г |
|
99,38г |
|
151,31г |
|
2031*
|
824
|
| Ср 28: |
1220 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,19г |
|
106,18г |
|
114,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1110 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
94,91г |
|
115,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1260 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
90,96г |
|
116,38г |
|
2152*
|
892
|
| Вс 25: |
1140 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,00г |
|
74,58г |
|
116,79г |
|
2031*
|
891
|
|
|
