Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
1354 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,37г |
|
53,36г |
|
141,21г |
|
1917*
|
 563
|
| Пт 20: |
981 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,40г |
|
63,84г |
|
87,39г |
|
2021*
|
1040
|
| Чт 19: |
1005 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,47г |
|
37,01г |
|
129,99г |
|
2021*
|
1016
|
| Ср 18: |
1234 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,72г |
|
49,29г |
|
181,30г |
|
1709*
|
475
|
| Вт 17: |
1545 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
63,93г |
|
180,74г |
|
1813*
|
268
|
| Пн 16: |
1176 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,76г |
|
60,33г |
|
129,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1004 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
52,02г |
|
132,30г |
|
1744*
|
740
|
| Сб 14: |
988 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
35,74г |
|
145,49г |
|
1882*
|
894
|
| Пт 13: |
1029 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
43,80г |
|
118,31г |
|
2021*
|
992
|
| Чт 12: |
1418 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,19г |
|
43,38г |
|
209,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,22г |
|
50,64г |
|
122,86г |
|
1744*
|
548
|
| Вт 10: |
2463 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,54г |
|
100,40г |
|
322,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1023 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,03г |
|
41,65г |
|
109,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1155 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,44г |
|
38,42г |
|
140,78г |
|
1848*
|
693
|
| Сб 7: |
1191 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,61г |
|
52,90г |
|
137,35г |
|
1779*
|
588
|
| Ср 4: |
1195 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
39,96г |
|
138,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1068 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,43г |
|
53,19г |
|
124,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1379 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
48,15г |
|
190,55г |
|
1917*
|
538
|
| Вс 1: |
1308 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,55г |
|
52,60г |
|
145,34г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1248 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,69г |
|
39,60г |
|
144,03г |
|
1675*
|
427
|
|
|
