Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2010 |
| Чт 6: |
381 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,86г |
|
13,59г |
|
66,95г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2010 |
| Чт 15: |
393 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
14,74г |
|
60,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
229 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,82г |
|
9,16г |
|
37,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
302 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
34,25г |
|
10,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
433 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,05г |
|
20,58г |
|
48,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2010 |
| Пн 29: |
833 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,89г |
|
46,87г |
|
123,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
750 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,10г |
|
30,50г |
|
74,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
828 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
45,16г |
|
122,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
208 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,28г |
|
10,05г |
|
27,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1027 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,99г |
|
34,91г |
|
157,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
510 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,25г |
|
22,91г |
|
85,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
872 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
39,01г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
789 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,41г |
|
89,89г |
|
46,67г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
189 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,08г |
|
17,61г |
|
12,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
56,24г |
|
155,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
369 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,59г |
|
16,09г |
|
47,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1055 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,45г |
|
53,42г |
|
175,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
192 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,45г |
|
9,11г |
|
26,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
412 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,05г |
|
34,01г |
|
44,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
875 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
63,24г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
|
|
