Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
550 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,21г |
|
25,67г |
|
27,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1430 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,44г |
|
83,10г |
|
40,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
751 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,71г |
|
21,78г |
|
71,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
944 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,88г |
|
76,56г |
|
40,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1036 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
125,17г |
|
17,86г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
822 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,64г |
|
50,55г |
|
83,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
999 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,03г |
|
46,93г |
|
111,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1130 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,64г |
|
60,62г |
|
52,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1081 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,63г |
|
85,02г |
|
84,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
555 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
58,04г |
|
28,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
707 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
44,12г |
|
4,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
447 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,22г |
|
47,87г |
|
12,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1598 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,39г |
|
75,72г |
|
24,18г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1673 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,34г |
|
74,04г |
|
89,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1496 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,12г |
|
88,38г |
|
61,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1300 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,95г |
|
47,76г |
|
120,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1577 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,36г |
|
78,93г |
|
115,73г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1082 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
31,73г |
|
122,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
2016 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,37г |
|
98,61г |
|
154,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1532 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,26г |
|
77,81г |
|
146,36г |
|
-
|
-
|
|
|
