Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2016 |
| Пн 10: |
582 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,79г |
|
71,18г |
|
45,25г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2016 |
| Вт 20: |
440 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,03г |
|
16,58г |
|
63,83г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
513 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,39г |
|
46,53г |
|
16,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
135 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,93г |
|
11,24г |
|
1,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
631
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
73,91г |
|
29,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
521 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
51,08г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2016 |
| Ср 17: |
645 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,51г |
|
39,83г |
|
51,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
741 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,12г |
|
69,62г |
|
24,28г |
|
1794*
|
 1053
|
| Пт 12: |
250 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,41г |
|
12,80г |
|
1,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
255 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,03г |
|
17,81г |
|
22,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
78 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
5,75г |
|
10,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
513 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
52,02г |
|
22,63г |
|
1747*
|
1234
|
| Пн 8: |
679 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
63,75г |
|
22,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
591 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
70,16г |
|
17,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
330 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,60г |
|
8,65г |
|
69,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
721 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,95г |
|
65,16г |
|
39,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
740 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,68г |
|
76,51г |
|
23,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
494 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,10г |
|
56,59г |
|
21,59г |
|
1917*
|
1423
|
| Пн 1: |
479 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,07г |
|
36,56г |
|
39,14г |
|
1917
|
1438
|
| Июль 2016 |
| Сб 30: |
331 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,21г |
|
24,95г |
|
37,57г |
|
-
|
-
|
|
|
