Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2011 |
| Пт 29: |
1285 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
82,00г |
|
158,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1075 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,00г |
|
55,00г |
|
156,00г |
|
1992*
|
 917
|
| Ср 27: |
2200 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
68,00г |
|
278,00г |
|
2480*
|
280
|
| Вт 26: |
1692 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,72г |
|
85,86г |
|
202,92г |
|
1992*
|
300
|
| Пн 25: |
1284 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
69,39г |
|
155,00г |
|
2378*
|
1094
|
| Вс 24: |
1570 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,00г |
|
90,00г |
|
165,00г |
|
1992*
|
422
|
| Сб 23: |
4060 *
|
274%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
160,00г |
|
157,00г |
|
457,50г |
|
1992*
|
 2068
|
| Пт 22: |
3330 *
|
225%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
141,00г |
|
154,00г |
|
345,50г |
|
1992*
|
1338
|
| Чт 21: |
1631 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,01г |
|
66,34г |
|
209,60г |
|
2422*
|
791
|
| Ср 20: |
1514 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
79,97г |
|
174,00г |
|
2757*
|
1243
|
| Вт 19: |
1510 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
60,50г |
|
183,50г |
|
2422*
|
912
|
| Пн 18: |
470 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
29,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1706 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,45г |
|
74,30г |
|
187,80г |
|
2181*
|
475
|
| Сб 16: |
1622 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,17г |
|
53,17г |
|
165,87г |
|
2034*
|
412
|
| Пт 15: |
1230 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,00г |
|
45,00г |
|
208,00г |
|
2034*
|
804
|
| Чт 14: |
2700 *
|
182%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,00г |
|
97,00г |
|
328,00г |
|
2034*
|
666
|
| Ср 13: |
1070 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,00г |
|
59,00г |
|
129,00г |
|
2243*
|
1173
|
| Вт 12: |
1360 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,00г |
|
81,00г |
|
142,00г |
|
2034*
|
674
|
| Пн 11: |
1403 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,26г |
|
69,22г |
|
164,93г |
|
2223*
|
820
|
| Вс 10: |
1264 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
46,40г |
|
155,30г |
|
2221*
|
957
|
|
|
