Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
143 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,92г |
|
4,34г |
|
26,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
358 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,43г |
|
22,80г |
|
30,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
-
|
-
|
|
506*
|
-
|
| Вт 20: |
-
|
-
|
|
1699*
|
-
|
| Пн 19: |
-
|
-
|
|
1754*
|
-
|
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2034*
|
-
|
| Сб 17: |
-
|
-
|
|
1651*
|
-
|
| Пт 16: |
-
|
-
|
|
1595*
|
-
|
| Чт 15: |
167 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
3,56г |
|
28,30г |
|
1814*
|
 1647
|
| Ср 14: |
247 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,74г |
|
6,49г |
|
45,94г |
|
1724*
|
1477
|
| Вт 13: |
-
|
-
|
|
1685*
|
-
|
| Пн 12: |
485 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,42г |
|
41,07г |
|
39,81г |
|
1809*
|
1324
|
| Вс 11: |
455 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
24,64г |
|
33,02г |
|
1634*
|
1179
|
| Сб 10: |
435 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,77г |
|
23,00г |
|
52,78г |
|
1570*
|
1135
|
| Пт 9: |
1076 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,65г |
|
45,63г |
|
82,07г |
|
1704*
|
628
|
| Чт 8: |
1060 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,85г |
|
37,85г |
|
96,45г |
|
1745*
|
685
|
| Ср 7: |
129 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,36г |
|
5,37г |
|
16,75г |
|
1731*
|
1602
|
| Вт 6: |
-
|
-
|
|
1669*
|
-
|
| Пн 5: |
288 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
8,91г |
|
55,23г |
|
1553*
|
1265
|
| Вс 4: |
224 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,57г |
|
6,29г |
|
19,51г |
|
1670*
|
1446
|
| Сб 3: |
1103 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,56г |
|
46,62г |
|
122,18г |
|
1654*
|
551
|
| Пт 2: |
604 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
36,96г |
|
58,30г |
|
1645*
|
1041
|
|
|
