Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2016 |
| Пн 29: |
1268 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,32г |
|
23,44г |
|
262,20г |
|
6554*
|
 5286
|
| Ср 24: |
933 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
28,94г |
|
139,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
504 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,17г |
|
25,68г |
|
44,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1121 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
39,63г |
|
183,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1218 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,67г |
|
53,57г |
|
171,38г |
|
6554*
|
5336
|
| Ср 17: |
944 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
18,84г |
|
197,77г |
|
6287*
|
5343
|
| Вт 16: |
882 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
34,81г |
|
182,01г |
|
6287*
|
5405
|
| Сб 13: |
1006 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
41,45г |
|
203,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1128 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
61,15г |
|
183,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1111 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,15г |
|
42,99г |
|
220,27г |
|
6687*
|
5576
|
| Пн 8: |
1274 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,94г |
|
62,81г |
|
150,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1415 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
57,07г |
|
204,83г |
|
6401*
|
4986
|
| Сб 6: |
1204 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,11г |
|
61,00г |
|
189,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
850 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
24,00г |
|
155,00г |
|
6115*
|
5265
|
| Чт 4: |
1648 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,45г |
|
75,63г |
|
179,16г |
|
6687*
|
5039
|
| Ср 3: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,07г |
|
47,73г |
|
259,13г |
|
6687*
|
5345
|
| Вт 2: |
926 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,58г |
|
36,63г |
|
126,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1289 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,50г |
|
40,39г |
|
223,56г |
|
6687*
|
5398
|
| Июль 2016 |
| Вс 31: |
1594 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,64г |
|
52,83г |
|
241,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1364 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
64,16г |
|
253,42г |
|
6687*
|
5323
|
|
|
