Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 5: |
710 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,12г |
|
16,50г |
|
162,25г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 15: |
368 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
25,10г |
|
17,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 10: |
1616 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,16г |
|
86,44г |
|
112,62г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1065 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,88г |
|
63,15г |
|
81,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 27: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,99г |
|
17,04г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 21: |
232 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,15г |
|
6,70г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
329 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,52г |
|
20,40г |
|
12,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Пт 1: |
995 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
79,56г |
|
89,67г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 29: |
892 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
74,15г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1368 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,54г |
|
133,62г |
|
108,47г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вт 12: |
1508 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,79г |
|
121,48г |
|
56,26г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 14: |
218 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
14,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Чт 15: |
136 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
0,79г |
|
19,48г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Вт 18: |
40 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,23г |
|
0,61г |
|
10,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 19: |
406 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
18,50г |
|
47,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Ср 16: |
682 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,60г |
|
33,32г |
|
79,81г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 30: |
783 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,01г |
|
39,21г |
|
75,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1612 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,90г |
|
97,11г |
|
157,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
182 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,80г |
|
3,36г |
|
42,28г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2020 |
| Вт 18: |
307 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,51г |
|
3,71г |
|
76,17г |
|
-
|
-
|
|
|
