Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
1259 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,19г |
|
74,72г |
|
127,62г |
|
2495*
|
 1236
|
| Вс 7: |
1084 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,63г |
|
68,66г |
|
109,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
1040 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
91,62г |
|
75,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
116 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
18,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1025 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,55г |
|
57,62г |
|
74,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
887 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,21г |
|
67,37г |
|
79,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
947 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,79г |
|
67,83г |
|
90,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1131 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,04г |
|
62,99г |
|
101,42г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1168 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,69г |
|
77,17г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1119 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,66г |
|
61,57г |
|
79,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1213 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
76,35г |
|
105,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1068 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
79,16г |
|
80,98г |
|
2087*
|
1019
|
| Пт 16: |
1174 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,95г |
|
87,10г |
|
84,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1188 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,82г |
|
89,09г |
|
94,82г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1010 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
84,07г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1284 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
120,95г |
|
79,37г |
|
2255*
|
971
|
| Пн 12: |
1171 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,06г |
|
96,09г |
|
63,76г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 26: |
1527 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,17г |
|
88,65г |
|
169,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1142 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,30г |
|
87,65г |
|
71,13г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 30: |
1095 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,27г |
|
62,71г |
|
121,11г |
|
-
|
-
|
|
|
