Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 12: |
497 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,60г |
|
26,95г |
|
47,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
630 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,69г |
|
26,94г |
|
81,57г |
|
636*
|
 6
|
| Чт 8: |
621 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
28,97г |
|
87,72г |
|
2223*
|
1602
|
| Ср 7: |
1398 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,21г |
|
81,33г |
|
156,30г |
|
2465*
|
1067
|
| Вт 6: |
1485 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
70,35г |
|
173,32г |
|
2428*
|
943
|
| Пн 5: |
-
|
-
|
|
2255*
|
-
|
| Вс 4: |
-
|
-
|
|
2472*
|
-
|
| Сб 3: |
-
|
-
|
|
2348*
|
-
|
| Пт 2: |
-
|
-
|
|
2150*
|
-
|
| Чт 1: |
-
|
-
|
|
2291*
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
153 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,83г |
|
2,23г |
|
38,31г |
|
2335*
|
2182
|
| Вт 30: |
578 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,99г |
|
27,83г |
|
80,05г |
|
2577*
|
1999
|
| Пн 29: |
1687 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,83г |
|
94,83г |
|
187,64г |
|
2393*
|
706
|
| Вс 28: |
858 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,66г |
|
48,55г |
|
100,92г |
|
2719*
|
1861
|
| Сб 27: |
-
|
-
|
|
2264*
|
-
|
| Пт 26: |
608 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
24,53г |
|
94,57г |
|
2337*
|
1729
|
| Чт 25: |
1427 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,77г |
|
71,22г |
|
178,86г |
|
2544*
|
1117
|
| Ср 24: |
2662 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,97г |
|
135,18г |
|
286,40г |
|
2366*
|
 296
|
| Вт 23: |
-
|
-
|
|
2532*
|
-
|
| Пн 22: |
1900 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,64г |
|
119,38г |
|
209,01г |
|
2338*
|
438
|
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
2112*
|
-
|
|
|
