Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Сб 13: |
301 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,98г |
|
9,60г |
|
45,85г |
|
1185*
|
 884
|
| Пт 12: |
1809 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,65г |
|
55,95г |
|
233,20г |
|
1425*
|
 384
|
| Апрель 2022 |
| Пт 15: |
-
|
-
|
|
1517*
|
-
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
1522*
|
-
|
| Ср 13: |
-
|
-
|
|
2693*
|
-
|
| Вт 12: |
-
|
-
|
|
2717*
|
-
|
| Пн 11: |
-
|
-
|
|
2258*
|
-
|
| Вс 10: |
-
|
-
|
|
1864*
|
-
|
| Март 2022 |
| Ср 16: |
1384 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
82,04г |
|
133,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1334 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
55,20г |
|
175,30г |
|
3150*
|
1816
|
| Пн 14: |
1299 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,66г |
|
77,01г |
|
159,19г |
|
2076*
|
777
|
| Вс 13: |
1490 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
69,40г |
|
158,60г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 23: |
1282 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,54г |
|
35,28г |
|
133,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 5: |
327 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
18,05г |
|
52,12г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Сб 5: |
241 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,52г |
|
5,99г |
|
28,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
805 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,62г |
|
48,56г |
|
121,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1184 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,86г |
|
50,68г |
|
105,73г |
|
1483*
|
299
|
| Ср 2: |
1752 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,00г |
|
59,52г |
|
203,15г |
|
1856*
|
104
|
| Вт 1: |
1243 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
56,27г |
|
139,48г |
|
2289*
|
1046
|
| Август 2020 |
| Пн 31: |
115 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,05г |
|
6,58г |
|
11,89г |
|
816*
|
701
|
| Вс 30: |
-
|
-
|
|
1590*
|
-
|
| Сб 29: |
765 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
40,31г |
|
73,95г |
|
3943*
|
3178
|
| Пт 28: |
2134 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,40г |
|
67,52г |
|
281,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1859 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
76,76г |
|
183,28г |
|
1569*
|
290
|
| Ср 26: |
1720 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,74г |
|
99,39г |
|
140,88г |
|
1874*
|
154
|
| Вт 25: |
1697 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,56г |
|
100,97г |
|
173,81г |
|
3242*
|
1545
|
| Пн 24: |
1863 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,77г |
|
87,32г |
|
117,30г |
|
4761*
|
2898
|
|
|
