Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
450 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,26г |
|
19,97г |
|
65,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
83,36г |
|
124,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
772 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,27г |
|
43,82г |
|
66,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1053 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,40г |
|
54,44г |
|
151,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
683 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,59г |
|
51,47г |
|
78,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
647 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,08г |
|
23,23г |
|
97,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
881 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,35г |
|
48,17г |
|
73,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1381 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
45,71г |
|
183,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1343 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,14г |
|
106,68г |
|
90,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1545 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,40г |
|
73,85г |
|
183,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1312 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
66,21г |
|
144,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1483 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,79г |
|
39,92г |
|
227,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
166 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,54г |
|
9,98г |
|
23,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1360 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,57г |
|
47,88г |
|
163,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1134 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
57,46г |
|
157,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
736 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,41г |
|
45,23г |
|
100,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
946 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,42г |
|
52,68г |
|
115,91г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 25: |
87 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,31г |
|
1,07г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
686 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,30г |
|
20,71г |
|
113,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
731 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
29,75г |
|
93,13г |
|
-
|
-
|
|
|
