Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2015 |
| Пт 11: |
275 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
25,28г |
|
4,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1107 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,76г |
|
68,66г |
|
28,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1128
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,76г |
|
84,65г |
|
24,86г |
|
2193*
|
 1065
|
| Вт 8: |
1017
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,39г |
|
71,08г |
|
32,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1160 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,60г |
|
78,71г |
|
16,20г |
|
2110
|
950
|
| Вс 6: |
822 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,32г |
|
48,74г |
|
22,20г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1461
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,69г |
|
94,53г |
|
27,28г |
|
1835*
|
374
|
| Пт 4: |
1021
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,92г |
|
84,35г |
|
28,68г |
|
1990
|
969
|
| Чт 3: |
1018 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
82,62г |
|
28,59г |
|
2102
|
1084
|
| Ср 2: |
1001
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,15г |
|
95,24г |
|
23,69г |
|
2156
|
1155
|
| Вт 1: |
1176
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,75г |
|
108,77г |
|
34,32г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2015 |
| Пн 30: |
1537
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,24г |
|
105,57г |
|
30,90г |
|
2251*
|
714
|
| Вс 29: |
1008
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,01г |
|
79,38г |
|
34,77г |
|
-
|
-
|
|
|
