Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2016 |
| Пн 26: |
390 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,09г |
|
19,10г |
|
29,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1051 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,83г |
|
49,40г |
|
8,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1446 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
124,59г |
|
65,57г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
922 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,01г |
|
65,03г |
|
14,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1468 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,81г |
|
77,81г |
|
28,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1863 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,77г |
|
95,56г |
|
28,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1530 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
130,32г |
|
61,82г |
|
21,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1838 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
140,34г |
|
115,36г |
|
22,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1465 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
127,50г |
|
53,50г |
|
15,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1558 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,29г |
|
92,78г |
|
28,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1057 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,22г |
|
64,88г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2012 |
| Вс 28: |
618 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,73г |
|
49,39г |
|
40,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1521 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,19г |
|
114,18г |
|
56,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1625 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,14г |
|
118,45г |
|
117,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
2237 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,47г |
|
140,05г |
|
123,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
382 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
21,55г |
|
54,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2012 |
| Чт 3: |
260 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
6,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2012 |
| Пт 13: |
1858 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,70г |
|
111,92г |
|
91,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
663 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,53г |
|
14,53г |
|
28,21г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
632 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,30г |
|
26,12г |
|
34,01г |
|
3361*
|
 2729
|
|
|
