Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1223 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,15г |
|
68,26г |
|
118,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
-
|
-
|
|
1898*
|
-
|
| Пн 16: |
1505 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,94г |
|
112,44г |
|
125,22г |
|
2238*
|
 733
|
| Чт 12: |
1137 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
68,54г |
|
131,64г |
|
1906*
|
769
|
| Ср 11: |
1778 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
98,10г |
|
208,12г |
|
2340*
|
562
|
| Вт 10: |
1442 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,85г |
|
97,06г |
|
150,46г |
|
1898*
|
456
|
| Пн 9: |
1492 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,48г |
|
100,47г |
|
162,76г |
|
2242*
|
750
|
| Сб 7: |
912 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,92г |
|
52,11г |
|
132,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1829 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,57г |
|
99,51г |
|
190,75г |
|
1906*
|
77
|
| Ср 4: |
1639 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
76,97г |
|
201,23г |
|
1906*
|
267
|
| Вт 3: |
1635 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,09г |
|
95,30г |
|
190,58г |
|
1898*
|
263
|
| Вс 1: |
1244 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,61г |
|
81,77г |
|
148,42г |
|
1889*
|
645
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
-
|
-
|
|
1889*
|
-
|
| Пт 30: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,27г |
|
82,89г |
|
149,67г |
|
2148*
|
750
|
| Чт 29: |
-
|
-
|
|
1906*
|
-
|
| Ср 28: |
1900 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,38г |
|
97,41г |
|
247,12г |
|
2242*
|
342
|
| Вт 27: |
1832 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
113,65г |
|
218,72г |
|
2180*
|
348
|
| Пн 26: |
1515 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
117,88г |
|
143,22г |
|
2284*
|
769
|
|
|
