Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 10: |
647 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
43,74г |
|
68,87г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 26: |
187 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
27,00г |
|
15,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
509 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,86г |
|
45,01г |
|
31,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
790 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
53,35г |
|
56,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
274 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
28,68г |
|
5,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
497 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,82г |
|
39,10г |
|
45,68г |
|
1525*
|
 1028
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
621 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,12г |
|
18,22г |
|
63,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
561 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,84г |
|
30,56г |
|
7,32г |
|
1514*
|
953
|
| Пн 24: |
553 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,49г |
|
56,58г |
|
29,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1085 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
74,54г |
|
114,52г |
|
1646*
|
561
|
| Вт 18: |
1076 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,42г |
|
71,72г |
|
110,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
154 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 3: |
306 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,71г |
|
14,98г |
|
28,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 10: |
357 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,52г |
|
21,80г |
|
29,43г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 9: |
873 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,97г |
|
64,80г |
|
55,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
896 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,24г |
|
105,15г |
|
55,92г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 20: |
670 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
69,73г |
|
57,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1132 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
103,06г |
|
71,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1013 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,20г |
|
57,00г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Чт 26: |
869 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,30г |
|
51,00г |
|
116,00г |
|
-
|
-
|
|
|
