Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
367 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
19,94г |
|
30,57г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Ср 12: |
1387 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
130,09г |
|
122,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1745 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,89г |
|
60,93г |
|
181,84г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 1: |
1159 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,92г |
|
102,39г |
|
115,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1570 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,38г |
|
159,73г |
|
167,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1418 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,30г |
|
153,12г |
|
154,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
410 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,36г |
|
32,72г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1280 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
124,53г |
|
132,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1629 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
143,46г |
|
173,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
852 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,61г |
|
83,40г |
|
84,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1357 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,59г |
|
104,07г |
|
104,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1690 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,28г |
|
127,54г |
|
136,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1205 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,62г |
|
92,59г |
|
107,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1115 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,44г |
|
107,99г |
|
100,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1530 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,98г |
|
129,78г |
|
142,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1473 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,11г |
|
141,48г |
|
122,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1580 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,63г |
|
147,75г |
|
161,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1138 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,86г |
|
120,18г |
|
116,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
276 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
15,27г |
|
31,15г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 18: |
916 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
80,18г |
|
105,90г |
|
-
|
-
|
|
|
