Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
1486 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,59г |
|
42,37г |
|
175,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1583 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
55,69г |
|
208,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1555 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,16г |
|
70,74г |
|
192,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1554 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,27г |
|
84,75г |
|
119,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1018 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,47г |
|
34,31г |
|
112,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1607 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,57г |
|
59,33г |
|
137,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Январь 2024 |
| Чт 11: |
482 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,06г |
|
7,57г |
|
67,57г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ноябрь 2023 |
| Вт 14: |
450 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,55г |
|
8,99г |
|
93,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 9: |
547 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
13,67г |
|
83,22г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 19: |
652 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,55г |
|
13,71г |
|
120,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
519 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
9,02г |
|
95,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
454 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,18г |
|
7,88г |
|
74,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1378 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
38,48г |
|
227,87г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 28: |
821 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,71г |
|
17,42г |
|
92,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
267 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,40г |
|
5,47г |
|
52,63г |
|
-
|
-
|
|
|
