Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Ср 9: |
1006 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,63г |
|
27,03г |
|
92,99г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Вт 7: |
937 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,85г |
|
20,43г |
|
141,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
928 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,17г |
|
18,20г |
|
136,15г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пт 17: |
932 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
23,21г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1042 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,09г |
|
43,04г |
|
144,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
668 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,45г |
|
15,48г |
|
100,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1096 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
38,77г |
|
159,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1506 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,22г |
|
33,55г |
|
194,80г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,12г |
|
50,23г |
|
175,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
2189 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,63г |
|
64,21г |
|
220,10г |
|
1475*
|
 714
|
| Февраль 2022 |
| Вс 20: |
724 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,34г |
|
32,62г |
|
75,40г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Сб 30: |
906 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,85г |
|
46,65г |
|
102,71г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
557 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
30,46г |
|
76,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
724 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
33,48г |
|
80,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1114 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,98г |
|
25,08г |
|
114,42г |
|
1156*
|
 42
|
| Вт 26: |
1200 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,49г |
|
50,36г |
|
151,90г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
278 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,19г |
|
8,61г |
|
25,42г |
|
-
|
-
|
| Март 2020 |
| Пн 30: |
429 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,79г |
|
29,71г |
|
59,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
617 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,22г |
|
17,32г |
|
73,47г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Вс 22: |
436 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,78г |
|
23,32г |
|
53,55г |
|
-
|
-
|
|
|
