Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2014 |
| Вт 5: |
1349 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,15г |
|
50,77г |
|
161,38г |
|
2174*
|
 825
|
| Пн 4: |
1091 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
37,19г |
|
173,48г |
|
2374*
|
1283
|
| Вс 3: |
1336 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
52,72г |
|
170,50г |
|
1705
|
369
|
| Сб 2: |
1189 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
44,31г |
|
142,08г |
|
2606
|
1417
|
| Ноябрь 2013 |
| Пт 22: |
692 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,13г |
|
19,89г |
|
133,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,55г |
|
45,84г |
|
187,75г |
|
2166*
|
811
|
| Ср 20: |
1177 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
43,09г |
|
176,45г |
|
2051*
|
874
|
| Вт 19: |
1252 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
36,22г |
|
164,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1376
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,45г |
|
58,04г |
|
183,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,89г |
|
66,08г |
|
162,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,60г |
|
59,43г |
|
227,77г |
|
2365*
|
860
|
| Пт 15: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
39,77г |
|
184,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1146 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,94г |
|
38,60г |
|
139,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1157 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,35г |
|
40,11г |
|
162,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1169
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,28г |
|
50,77г |
|
189,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1371
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,56г |
|
50,52г |
|
173,88г |
|
2230*
|
859
|
| Вс 10: |
1270 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,32г |
|
55,33г |
|
166,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
55,27г |
|
145,30г |
|
2630*
|
1442
|
| Пт 1: |
1334
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,09г |
|
45,84г |
|
191,46г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2013 |
| Чт 31: |
810
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
30,85г |
|
115,67г |
|
-
|
-
|
|
|
