Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Пн 10: |
1359 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
54,69г |
|
141,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1283 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,71г |
|
79,92г |
|
52,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1598 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,19г |
|
55,77г |
|
146,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2394 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,50г |
|
72,98г |
|
222,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
2364 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,63г |
|
68,86г |
|
244,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1718 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,65г |
|
55,52г |
|
151,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1998 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,79г |
|
74,19г |
|
237,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1491 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,39г |
|
67,18г |
|
86,01г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1609 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,81г |
|
46,27г |
|
216,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1176 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
58,67г |
|
104,30г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Пт 30: |
1247 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,97г |
|
67,80г |
|
103,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1238 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,14г |
|
49,21г |
|
148,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1265 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
50,78г |
|
139,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
687 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
27,51г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1176 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
49,93г |
|
118,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1354 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
62,80г |
|
154,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1930 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,96г |
|
103,26г |
|
178,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1174 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,97г |
|
70,38г |
|
79,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,52г |
|
61,00г |
|
109,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1271 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,93г |
|
66,89г |
|
111,09г |
|
-
|
-
|
|
|
