Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Вс 28: |
80 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
1,00г |
|
8,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
449 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,90г |
|
41,80г |
|
33,84г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
270 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
6,00г |
|
36,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
953 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,83г |
|
63,55г |
|
38,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
-
|
-
|
|
1754*
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 24: |
260 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,27г |
|
12,57г |
|
21,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
211 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
16,39г |
|
8,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
280 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,26г |
|
27,84г |
|
9,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
486 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,71г |
|
22,08г |
|
63,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
160 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
5,00г |
|
17,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
182 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,45г |
|
22,22г |
|
0,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
46 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,10г |
|
0,80г |
|
2,00г |
|
1778*
|
 1732
|
| Пн 10: |
419 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,50г |
|
27,95г |
|
42,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
37,56г |
|
47,83г |
|
1803*
|
1234
|
| Сб 8: |
710 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,07г |
|
28,28г |
|
80,14г |
|
1792*
|
1082
|
| Пт 7: |
160 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
8,00г |
|
12,00г |
|
1797*
|
1637
|
| Ср 5: |
589 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,77г |
|
34,78г |
|
49,82г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
168 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,70г |
|
9,25г |
|
20,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1315 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,77г |
|
67,64г |
|
146,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
171 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,07г |
|
1,50г |
|
32,49г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
40 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,63г |
|
2,48г |
|
1,52г |
|
-
|
-
|
|
|
