Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вс 7: |
265 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,80г |
|
24,60г |
|
10,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
501 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
29,58г |
|
45,15г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 24: |
309 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,39г |
|
13,29г |
|
42,95г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 20: |
1007 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,26г |
|
99,93г |
|
67,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1134 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,22г |
|
68,23г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
347 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
4,72г |
|
17,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 27: |
2521 *
|
194%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
150,17г |
|
127,70г |
|
185,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вт 22: |
1125 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,10г |
|
57,30г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
338 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,51г |
|
22,48г |
|
12,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1079 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,03г |
|
55,26г |
|
61,87г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
1250 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,85г |
|
47,68г |
|
100,91г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Вс 4: |
212 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
2,00г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
366 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,95г |
|
5,32г |
|
56,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1040 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,81г |
|
37,65г |
|
92,10г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
301 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
9,50г |
|
48,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1081 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,50г |
|
38,14г |
|
178,72г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Вт 12: |
931 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,22г |
|
35,44г |
|
115,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
353 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
28,21г |
|
25,78г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 27: |
564 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,75г |
|
25,12г |
|
32,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
790 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,29г |
|
67,26г |
|
61,35г |
|
-
|
-
|
|
|
