Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2022 |
| Сб 14: |
-
|
-
|
|
2014*
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 5: |
1692 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,87г |
|
73,22г |
|
210,18г |
|
2033*
|
 341
|
| Пн 3: |
1988 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,09г |
|
62,55г |
|
267,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 16: |
920 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,14г |
|
29,83г |
|
176,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1496 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,92г |
|
44,26г |
|
222,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
1153 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
28,26г |
|
186,15г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
2745 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,20г |
|
158,79г |
|
329,58г |
|
2661*
|
 84
|
| Пн 25: |
2544 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,13г |
|
152,68г |
|
299,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1253 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,18г |
|
34,12г |
|
220,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
3185 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,66г |
|
138,98г |
|
429,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1303 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,84г |
|
90,52г |
|
187,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
635 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,89г |
|
24,52г |
|
118,10г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пт 24: |
655 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,82г |
|
25,24г |
|
130,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
423 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,41г |
|
16,02г |
|
80,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1456 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,49г |
|
40,35г |
|
240,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
470 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
5,00г |
|
55,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
310 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,67г |
|
18,58г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1053 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,98г |
|
42,07г |
|
166,01г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1142 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
38,13г |
|
179,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 31: |
2668 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,30г |
|
116,98г |
|
292,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 30: |
1341 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,51г |
|
41,01г |
|
196,06г |
|
-
|
-
|
|
|
