Диетический Календарь Автоледи - Сентябрь 2024

Параметры Пользователя Автоледи | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 2350 Кал		Еда: 908 Кал	(Жир: 43,37г, Белки: 69,17г, Углев: 58,48г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 11748 Кал		Еда: 19060 Кал	(Жир: 910,80г, Белки: 1452,56г, Углев: 1228,08г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1034*

2505*

Итого -1471

831*

1062*

878*

959*

2322*

Итого -1363

795*

589*

812*

2300*

Итого -1488

796*

562*

2393*

Итого -1831

1086*

1000*

1364*

599*

1038*

1137*

881*

1117*

834*

2228*

Итого -1394

708*

978*

Октябрь 24 >>

<< Август 24

Среднесуточная калорийная информация

91%

от РСК*

(908 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (26%)

Жиры (43%)

Белки (31%)

* На основе РСК из 1000 калорий (30 окт 21)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество