Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 8: |
1023 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,92г |
|
49,35г |
|
133,98г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
856 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,84г |
|
15,22г |
|
100,12г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Сб 30: |
1559 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,22г |
|
77,70г |
|
160,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2540 *
|
134%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
151,48г |
|
62,58г |
|
231,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2103 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,83г |
|
94,16г |
|
151,33г |
|
2817*
|
 714
|
| Ср 27: |
1375 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,18г |
|
76,21г |
|
129,89г |
|
2885*
|
1510
|
| Вт 26: |
1155 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,65г |
|
88,05г |
|
97,12г |
|
2861*
|
1706
|
| Пн 25: |
1172 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,90г |
|
78,47г |
|
107,10г |
|
2866*
|
1694
|
| Вс 24: |
2456 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,50г |
|
77,59г |
|
288,38г |
|
2558*
|
102
|
| Сб 23: |
1732 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,12г |
|
92,06г |
|
162,04г |
|
2868*
|
1136
|
| Пт 22: |
1869 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,98г |
|
116,35г |
|
199,74г |
|
2839*
|
970
|
| Чт 21: |
1616 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,86г |
|
97,28г |
|
183,57г |
|
2817*
|
1201
|
| Ср 20: |
1543 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,99г |
|
102,50г |
|
132,20г |
|
2874*
|
1331
|
| Вт 19: |
1661 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,36г |
|
95,08г |
|
110,17г |
|
2868*
|
1207
|
| Пн 18: |
1662 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,39г |
|
82,28г |
|
192,14г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
807 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,50г |
|
23,77г |
|
89,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2328 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
139,61г |
|
82,96г |
|
179,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
969 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
28,47г |
|
153,49г |
|
2558*
|
1589
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 24: |
1018 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
35,78г |
|
88,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
2596 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
101,74г |
|
87,22г |
|
347,15г |
|
-
|
-
|
|
|
