Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1582 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,71г |
|
78,45г |
|
185,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
776 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
32,33г |
|
132,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1198 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,52г |
|
43,58г |
|
127,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1392 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,54г |
|
46,89г |
|
240,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
313 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
18,45г |
|
17,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1199 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,99г |
|
46,73г |
|
128,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
910 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,29г |
|
43,86г |
|
132,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1565 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,91г |
|
67,00г |
|
213,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1236 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,44г |
|
70,05г |
|
106,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
540 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
19,83г |
|
55,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1290 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,08г |
|
66,59г |
|
165,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
924 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,97г |
|
60,30г |
|
64,29г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1358 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
72,48г |
|
147,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1403 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
55,07г |
|
149,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1382 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
64,90г |
|
147,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1623 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,75г |
|
67,97г |
|
161,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
315 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,59г |
|
18,35г |
|
21,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1689 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
46,52г |
|
220,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
727 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,85г |
|
41,52г |
|
67,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1365 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
32,11г |
|
195,08г |
|
-
|
-
|
|
|
