Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1745 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,45г |
|
84,92г |
|
182,68г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1433 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
51,04г |
|
144,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
1917 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,23г |
|
93,73г |
|
160,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1965 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,84г |
|
108,91г |
|
203,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1833 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,35г |
|
107,66г |
|
157,17г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1513 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,33г |
|
98,45г |
|
117,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1124 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,49г |
|
79,16г |
|
81,31г |
|
1000*
|
 124
|
| Пн 16: |
1754 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,74г |
|
42,66г |
|
171,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1872 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,99г |
|
78,16г |
|
119,75г |
|
58*
|
1814
|
| Сб 14: |
1866 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,73г |
|
109,56г |
|
170,27г |
|
2332*
|
 466
|
| Пт 13: |
1674 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,86г |
|
55,59г |
|
66,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1619 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,33г |
|
99,93г |
|
163,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1629 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,28г |
|
81,72г |
|
179,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1402 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,12г |
|
93,14г |
|
127,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,41г |
|
112,38г |
|
138,19г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1797 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
47,16г |
|
134,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1484 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,86г |
|
67,02г |
|
128,26г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1582 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,30г |
|
82,13г |
|
155,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1646 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,51г |
|
102,12г |
|
137,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,17г |
|
90,58г |
|
134,37г |
|
990*
|
459
|
|
|
