Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 23: |
1618 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
59,31г |
|
259,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
744 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,60г |
|
23,23г |
|
133,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
319 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,30г |
|
10,51г |
|
59,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1630 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,24г |
|
45,33г |
|
259,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1455 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
42,60г |
|
226,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1584 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,12г |
|
61,75г |
|
216,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1617 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,97г |
|
67,86г |
|
260,52г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
868 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,59г |
|
33,23г |
|
139,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
434 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,09г |
|
14,20г |
|
78,38г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1039 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,13г |
|
36,85г |
|
176,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
913 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,43г |
|
37,59г |
|
129,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 22: |
540 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,97г |
|
18,78г |
|
88,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
943 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,96г |
|
32,10г |
|
143,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1336 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,84г |
|
39,59г |
|
223,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
893 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,21г |
|
30,21г |
|
160,31г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1591 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,72г |
|
94,58г |
|
208,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1141 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
53,26г |
|
184,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1259 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,13г |
|
52,31г |
|
221,31г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
1277 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
50,13г |
|
222,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1565 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
75,37г |
|
205,34г |
|
-
|
-
|
|
|
