Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2015 |
| Пт 20: |
451 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
17,88г |
|
43,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
670 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,17г |
|
15,99г |
|
54,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1895 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,86г |
|
82,19г |
|
126,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
557 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
31,09г |
|
45,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
557 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,87г |
|
31,09г |
|
45,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2015 |
| Сб 31: |
741 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
42,15г |
|
61,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1224 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
36,48г |
|
106,04г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1545 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,20г |
|
50,98г |
|
172,02г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
500 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,10г |
|
10,08г |
|
60,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1796 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,24г |
|
59,31г |
|
205,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2164 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,17г |
|
69,49г |
|
180,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1367 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,08г |
|
64,43г |
|
35,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1780 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,25г |
|
59,09г |
|
168,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
427 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,88г |
|
9,80г |
|
58,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
2027
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,08г |
|
78,50г |
|
185,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1551 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,95г |
|
76,28г |
|
119,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1690 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,78г |
|
65,81г |
|
128,74г |
|
3705*
|
 2015
|
| Пн 19: |
1743 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,12г |
|
71,65г |
|
124,08г |
|
3705*
|
1962
|
| Сб 17: |
376 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,55г |
|
12,35г |
|
43,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
872 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,24г |
|
21,50г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
|
|
