Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 8: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,24г |
|
55,62г |
|
116,12г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 20: |
1318 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,92г |
|
62,34г |
|
162,61г |
|
3006*
|
 1688
|
| Пн 13: |
1333 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,81г |
|
92,90г |
|
163,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
56,06г |
|
143,88г |
|
3033*
|
1795
|
| Пт 10: |
1435 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,69г |
|
61,20г |
|
164,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1611 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,55г |
|
92,28г |
|
214,59г |
|
2870*
|
1259
|
| Ср 8: |
1109 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,94г |
|
61,01г |
|
96,15г |
|
2898*
|
1789
|
| Вт 7: |
1379 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,06г |
|
40,50г |
|
194,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,98г |
|
51,35г |
|
166,33г |
|
3065*
|
1560
|
| Ср 1: |
1454 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,05г |
|
129,05г |
|
127,05г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
1550 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,12г |
|
64,02г |
|
209,34г |
|
2584*
|
1034
|
| Пн 29: |
1331 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
80,55г |
|
138,60г |
|
3065*
|
1734
|
| Сб 27: |
1121 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
57,16г |
|
121,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1362 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,66г |
|
65,50г |
|
198,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1605 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
113,98г |
|
135,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1647 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,69г |
|
65,87г |
|
192,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
276 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,92г |
|
17,03г |
|
24,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
986 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,20г |
|
55,34г |
|
81,81г |
|
2821*
|
1835
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
778 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,27г |
|
57,90г |
|
64,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1068 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,30г |
|
82,31г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
|
|
