Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
985 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
10,50г |
|
133,40г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2019 |
| Сб 14: |
800 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,97г |
|
25,84г |
|
112,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
254 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,88г |
|
7,13г |
|
42,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1173 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,70г |
|
70,22г |
|
162,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1064 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,68г |
|
40,60г |
|
153,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
236 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,73г |
|
6,98г |
|
39,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1329 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,87г |
|
80,78г |
|
108,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1264 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,70г |
|
73,90г |
|
136,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1202 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
87,47г |
|
116,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1190 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,91г |
|
86,62г |
|
131,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1263 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,54г |
|
92,19г |
|
128,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1048 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
70,29г |
|
112,56г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2019 |
| Вт 26: |
465 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
11,55г |
|
56,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
423 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
15,74г |
|
27,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1654 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,55г |
|
80,03г |
|
156,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1638 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,90г |
|
92,36г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1241 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
64,33г |
|
124,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1107 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
59,20г |
|
140,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
2581 *
|
161%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,09г |
|
136,20г |
|
247,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1400 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,63г |
|
104,12г |
|
85,51г |
|
-
|
-
|
|
|
