Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
532 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,70г |
|
20,00г |
|
66,30г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 27: |
1446 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,27г |
|
60,73г |
|
155,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
707 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
34,24г |
|
47,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1232 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,56г |
|
46,75г |
|
100,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1413 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,12г |
|
72,16г |
|
110,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1488 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
73,61г |
|
130,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,22г |
|
46,64г |
|
79,44г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1531 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,25г |
|
70,27г |
|
123,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
684 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,59г |
|
35,04г |
|
83,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1133 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,23г |
|
71,70г |
|
95,26г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1273 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,02г |
|
95,07г |
|
108,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1421 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,54г |
|
74,07г |
|
103,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 29: |
678 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,54г |
|
22,99г |
|
92,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1105 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
54,01г |
|
105,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,32г |
|
46,70г |
|
129,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
892 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,96г |
|
48,68г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1381 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,87г |
|
55,83г |
|
138,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
5,69г |
|
28,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1000 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,60г |
|
37,76г |
|
94,73г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1347 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,94г |
|
57,55г |
|
141,59г |
|
-
|
-
|
|
|
