Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Чт 1: |
867 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
45,80г |
|
113,52г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Вт 30: |
646 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,97г |
|
38,59г |
|
74,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1067 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,09г |
|
67,57г |
|
122,60г |
|
2938*
|
 1871
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 17: |
294 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,50г |
|
21,69г |
|
33,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
67 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,20г |
|
1,22г |
|
17,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
857 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,89г |
|
51,12г |
|
123,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
83 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
2,33г |
|
19,36г |
|
2240*
|
2157
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
213 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,14г |
|
4,16г |
|
51,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1392 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,57г |
|
87,88г |
|
189,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1239 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
82,11г |
|
164,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
41 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,12г |
|
0,67г |
|
10,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1138 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
82,06г |
|
137,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
1321 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
83,44г |
|
186,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1453 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,80г |
|
94,68г |
|
181,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1477 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,82г |
|
86,65г |
|
219,14г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
681 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,60г |
|
33,48г |
|
118,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1144 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
69,69г |
|
173,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
651 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,84г |
|
32,63г |
|
117,54г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1142 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,03г |
|
63,84г |
|
188,85г |
|
2240*
|
1098
|
| Вт 8: |
1056 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,15г |
|
61,20г |
|
170,23г |
|
-
|
-
|
|
|
