Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2016 |
| Пн 25: |
1523 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,95г |
|
79,49г |
|
160,30г |
|
4231*
|
 2708
|
| Вс 17: |
926 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,85г |
|
49,81г |
|
99,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
1066 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,29г |
|
39,02г |
|
159,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1584 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,75г |
|
83,55г |
|
166,07г |
|
3737*
|
2153
|
| Чт 14: |
1198 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,94г |
|
46,90г |
|
178,30г |
|
3797*
|
2599
|
| Ср 13: |
479 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
17,64г |
|
59,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1667 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,31г |
|
89,57г |
|
161,98г |
|
2894*
|
1227
|
| Пн 11: |
1581 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,13г |
|
82,45г |
|
171,58г |
|
2986*
|
1405
|
| Вс 10: |
1327 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,81г |
|
53,67г |
|
171,42г |
|
2964*
|
1637
|
| Сб 9: |
1558 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,51г |
|
57,84г |
|
139,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1273 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,34г |
|
46,19г |
|
189,01г |
|
2801*
|
1528
|
| Ср 6: |
1787 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,73г |
|
77,08г |
|
286,22г |
|
2918*
|
1131
|
| Вт 5: |
1459 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,85г |
|
93,43г |
|
157,56г |
|
2962*
|
1503
|
| Пн 4: |
1717 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
63,88г |
|
228,13г |
|
2895*
|
1178
|
| Вс 3: |
930 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,52г |
|
60,07г |
|
106,24г |
|
2933*
|
2003
|
| Сб 2: |
902 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,68г |
|
66,47г |
|
85,26г |
|
3028*
|
2126
|
| Ноябрь 2015 |
| Ср 25: |
1282 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,37г |
|
45,90г |
|
159,28г |
|
2631*
|
1349
|
| Вт 24: |
1948 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,49г |
|
69,72г |
|
203,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1325 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,09г |
|
82,39г |
|
32,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
556 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,56г |
|
46,91г |
|
27,63г |
|
-
|
-
|
|
|
