Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
1208 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,74г |
|
77,26г |
|
20,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
270 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,74г |
|
10,11г |
|
38,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 9: |
615 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,69г |
|
60,80г |
|
10,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
798 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,64г |
|
63,65г |
|
13,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1364 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,30г |
|
81,32г |
|
18,38г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
576 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,44г |
|
54,78г |
|
13,73г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1089 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,72г |
|
56,23г |
|
26,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
202 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
33,33г |
|
6,81г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
561 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,01г |
|
24,14г |
|
19,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
869 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,79г |
|
60,29г |
|
31,28г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1887 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
158,49г |
|
81,96г |
|
47,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1625 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,16г |
|
78,26г |
|
44,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
770 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,14г |
|
63,34г |
|
18,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
578 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,23г |
|
45,38г |
|
14,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
427 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,44г |
|
44,19г |
|
13,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1766 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
131,57г |
|
102,37г |
|
53,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
718 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,32г |
|
47,67г |
|
33,93г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
806 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,59г |
|
82,65г |
|
16,71г |
|
2410*
|
 1604
|
| Сб 20: |
996 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
71,16г |
|
29,27г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1624 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,97г |
|
90,80г |
|
37,31г |
|
-
|
-
|
|
|
