Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2021 |
| Пт 15: |
321 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,73г |
|
8,01г |
|
34,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1858 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,48г |
|
77,67г |
|
261,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
2046 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,25г |
|
97,82г |
|
224,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,55г |
|
39,07г |
|
89,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1116 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,00г |
|
40,00г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1619 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,61г |
|
86,61г |
|
178,25г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Вс 27: |
1434 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,62г |
|
84,77г |
|
88,49г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2013 |
| Пн 7: |
884
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,31г |
|
79,66г |
|
77,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1042
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
86,32г |
|
118,72г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2013 |
| Пт 27: |
203 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,59г |
|
21,33г |
|
22,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
1023
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,22г |
|
91,61г |
|
104,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1091
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
157,31г |
|
72,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1172
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,38г |
|
131,39г |
|
93,67г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2011 |
| Чт 15: |
1360 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
127,85г |
|
148,33г |
|
2792*
|
 1432
|
| Ср 14: |
1320
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
164,65г |
|
88,72г |
|
2776*
|
1456
|
| Вт 13: |
1373
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,71г |
|
109,55г |
|
124,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1207
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,96г |
|
104,47г |
|
162,52г |
|
2417
|
1210
|
| Ноябрь 2011 |
| Ср 23: |
621
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
38,66г |
|
74,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1376
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,99г |
|
124,35г |
|
142,42г |
|
2767*
|
1391
|
|
|
