Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Пн 26: |
1568 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,65г |
|
117,40г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
-
|
-
|
|
2099*
|
-
|
| Сб 24: |
1314 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,11г |
|
108,64г |
|
108,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1377 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
101,30г |
|
110,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1426 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
117,62г |
|
121,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1398 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,66г |
|
102,06г |
|
116,15г |
|
2304*
|
 906
|
| Пн 19: |
1367 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
127,67г |
|
88,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2418*
|
-
|
| Сб 17: |
1233 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
100,61г |
|
107,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1379 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,87г |
|
114,06г |
|
124,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
-
|
-
|
|
2418*
|
-
|
| Ср 14: |
1298 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,58г |
|
94,64г |
|
111,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1335 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
117,24г |
|
99,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1317 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,49г |
|
114,06г |
|
101,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
802 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,95г |
|
62,97г |
|
58,21г |
|
2361*
|
1559
|
| Сб 10: |
1488 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,44г |
|
74,46г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1214 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,96г |
|
112,84г |
|
92,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
882 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,32г |
|
93,81г |
|
49,56г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
467 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
49,93г |
|
14,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1471 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
89,99г |
|
160,29г |
|
2440*
|
969
|
| Пн 5: |
1440 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,76г |
|
123,43г |
|
135,92г |
|
1895*
|
455
|
|
|
