Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 8: |
1426 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,06г |
|
57,93г |
|
142,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
988 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,39г |
|
52,66г |
|
83,29г |
|
2027*
|
 1039
|
| Чт 6: |
1215 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,84г |
|
64,95г |
|
129,72г |
|
2027*
|
812
|
| Ср 5: |
1233 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,36г |
|
52,74г |
|
145,70г |
|
2027*
|
794
|
| Вт 4: |
1172 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
76,05г |
|
95,57г |
|
2054*
|
882
|
| Пн 3: |
1699 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
84,80г |
|
180,48г |
|
2054*
|
355
|
| Вс 2: |
1491 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,11г |
|
80,19г |
|
88,29г |
|
2054*
|
563
|
| Сб 1: |
1296 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
73,30г |
|
120,99г |
|
2054*
|
758
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1175 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,57г |
|
45,20г |
|
136,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1086 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,77г |
|
43,80г |
|
94,93г |
|
2054*
|
968
|
| Ср 29: |
577 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,71г |
|
13,62г |
|
85,75г |
|
2054*
|
1477
|
| Вт 28: |
1445 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,32г |
|
47,73г |
|
176,24г |
|
2133*
|
688
|
| Пн 27: |
1523 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,32г |
|
31,98г |
|
224,46г |
|
2054*
|
531
|
| Вс 26: |
925 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,98г |
|
33,71г |
|
145,21г |
|
2054*
|
1129
|
| Сб 25: |
1219 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
58,16г |
|
141,68г |
|
2054*
|
835
|
| Пт 24: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,69г |
|
47,74г |
|
225,18г |
|
2054*
|
626
|
| Чт 23: |
1319 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,94г |
|
94,45г |
|
93,80г |
|
2081*
|
762
|
| Ср 22: |
1254 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,77г |
|
60,50г |
|
105,18г |
|
2081*
|
827
|
| Вт 21: |
2003 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,97г |
|
42,37г |
|
271,79г |
|
2259*
|
256
|
| Пн 20: |
1276 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,49г |
|
53,15г |
|
130,02г |
|
2081*
|
805
|
|
|
