Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пн 15: |
1166 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,23г |
|
47,16г |
|
210,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1270 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
41,78г |
|
187,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
665 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,78г |
|
38,42г |
|
78,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1352 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,72г |
|
84,43г |
|
150,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
919 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
58,63г |
|
120,60г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
176 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,73г |
|
2,26г |
|
42,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1363 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
36,54г |
|
252,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
586 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,66г |
|
25,01г |
|
69,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1260 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,82г |
|
72,37г |
|
128,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1238 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,84г |
|
99,05г |
|
98,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1352 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,09г |
|
53,48г |
|
183,89г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пт 23: |
320 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,83г |
|
29,97г |
|
16,19г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
570
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,53г |
|
15,00г |
|
107,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
1567 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,17г |
|
77,17г |
|
206,12г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 2: |
110 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,92г |
|
1,00г |
|
17,66г |
|
2570*
|
 2460
|
| Август 2023 |
| Чт 10: |
280 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
10,80г |
|
54,40г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
958 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,88г |
|
56,61г |
|
114,57г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Ср 5: |
840 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,03г |
|
47,93г |
|
118,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
950 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
21,91г |
|
107,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Вт 30: |
610 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
9,45г |
|
98,40г |
|
-
|
-
|
|
|
