Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2010 |
| Сб 6: |
469 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,43г |
|
16,14г |
|
89,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1921 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
68,59г |
|
286,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1755 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,18г |
|
46,70г |
|
265,72г |
|
1552*
|
 203
|
| Вт 2: |
2031 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,48г |
|
62,39г |
|
316,64г |
|
1597*
|
434
|
| Пн 1: |
1484 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,80г |
|
56,73г |
|
268,10г |
|
1630*
|
 146
|
| Январь 2010 |
| Вс 31: |
1504 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
47,15г |
|
279,21г |
|
1630*
|
126
|
| Сб 30: |
1520 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
40,44г |
|
182,56г |
|
1630*
|
110
|
| Пт 29: |
1588 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
55,49г |
|
250,59г |
|
1630*
|
42
|
| Чт 28: |
1288 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,02г |
|
49,71г |
|
203,69г |
|
1630*
|
342
|
| Ср 27: |
2044 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,94г |
|
61,64г |
|
275,08г |
|
1630*
|
414
|
| Вт 26: |
1414
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,13г |
|
47,21г |
|
241,17г |
|
1683*
|
269
|
| Пн 25: |
1855 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
69,03г |
|
299,10г |
|
1627*
|
228
|
| Вс 24: |
1673 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,13г |
|
49,79г |
|
335,94г |
|
1627*
|
46
|
| Сб 23: |
1992 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,55г |
|
67,22г |
|
297,99г |
|
1887*
|
105
|
| Пт 22: |
1244 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,08г |
|
45,64г |
|
231,44г |
|
1729*
|
485
|
| Чт 21: |
1706 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,78г |
|
58,57г |
|
279,16г |
|
1806*
|
100
|
| Ср 20: |
1698
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,66г |
|
51,33г |
|
274,87г |
|
1924*
|
226
|
| Вт 19: |
2094
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,36г |
|
59,77г |
|
329,47г |
|
1806*
|
288
|
| Пн 18: |
2390
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
64,99г |
|
404,75г |
|
1788*
|
602
|
| Вс 17: |
3164
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,55г |
|
66,92г |
|
379,37г |
|
1957*
|
1207
|
|
|
