Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вс 6: |
913 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,53г |
|
59,44г |
|
43,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
637 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
22,39г |
|
67,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1099 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,81г |
|
77,63г |
|
77,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1270 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,00г |
|
80,00г |
|
123,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1061 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,60г |
|
68,51г |
|
59,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
809 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,22г |
|
39,66г |
|
60,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
804 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
46,26г |
|
40,34г |
|
4065*
|
 3261
|
| Чт 27: |
1308 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,54г |
|
41,06г |
|
135,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
726 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
44,24г |
|
46,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
616 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,48г |
|
59,20г |
|
48,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
980 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
47,69г |
|
90,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
297 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,89г |
|
14,24г |
|
28,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
888 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,65г |
|
53,15г |
|
36,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
370 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,50г |
|
43,58г |
|
34,57г |
|
4185*
|
3815
|
| Чт 20: |
887 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,94г |
|
49,37г |
|
27,60г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1063 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
44,72г |
|
120,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
638 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,59г |
|
22,40г |
|
21,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1306 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
76,20г |
|
101,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
693 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,47г |
|
64,03г |
|
2,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
905 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,00г |
|
28,00г |
|
36,00г |
|
3737*
|
2832
|
|
|
